Vitamine e ingredienti naturali che aiutano l'udito

Alcune combinazioni di vitamine e minerali sono in grado di migliorare e proteggere l'udito. La vitamina E ha un effetto ricostituente, la vitamina B ha un effetto positivo sul sistema nervoso, mentre il magnesio ha un effetto rilassante. In una combinazione appropriata queste tre sostanze possono avere effetti benefici sull’udito.

Oltre alle vitamine, anche alcune piante ed erbe aromatiche contribuiscono al corretto funzionamento dell'udito. Ve ne elenchiamo alcune indicando le loro proprietà:

• Menta
  La menta è ricca di acido folico, che è molto importante per il funzionamento dell'udito. La perdita dell'udito è spesso collegata a un basso livello di acido folico.
• Aglio
  Ha varie proprietà antibatteriche e può curare le infezioni all'orecchio se mangiato crudo.
• Aneto
  L'aneto contiene zinco che rafforza il sistema immunitario. Favorisce la crescita di cellule sane in tutto il corpo e quindi anche nell’orecchio. Inoltre, può anche prevenire le infezioni dell'orecchio.
• Curcuma
  La curcuma ha molti effetti benefici per la salute. Uno di questi è il suo alto contenuto di potassio che è molto importante per la salute dell'orecchio.

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